NEUES reguläres Training !
 

            Systema  Akademie  Solothurn

                 *  schützen    *  bewahren  *    heilen  *

 

Programm


       "Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert,

geht immernoch geschwinder als derjenige, der ohne Ziel umherirrt."

                                                                                             (Gotthold Ephraim Lessing 1775)

Die Systema Akademie Solothurn orientiert sich am Curriculum             

                                          des Prüfungsprogrammes

von Solovev Defense System Europe und der Systema Akademie Berlin:

 

 

1.SCHÜLERGRAD

 

2.SCHÜLERGRAD

 

3.SCHÜLERGRAD

 

4.SCHÜLERGRAD   

 

 ->Trainer   ->Lehrer 

 

                                       

feedback

 

"Einen Moment der Entspannung aktiv zu erleben, ist jedesmal wie eine kleine Erleuchtung.                   
Es ist nicht leicht im Leben entspannt zu sein. Immer ist da jemand oder etwas das zieht oder drückt.  
Automatisch hält man dagegen, verspannt sich, wird eng.                  
Diese Enge aus dem System zu schaffen, sich von dieser Konditionierung zu  lösen, macht den Geist frei. 

Ein frei werden von Innen."    

          

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